Desencadenantes del asma en interiores: cómo evitarlos
El asma es una condición de salud común y crónica de los pulmones que causa inflamación y constricción de las vías respiratorias. Como resultado, puede ser difícil respirar. Aquellos que tienen asma pueden experimentar un empeoramiento de los síntomas o ataques de asma cuando se exponen a una variedad de diferentes contaminantes del aire interior. Como tal, es importante reconocer y reducir la presencia de dichos factores desencadenantes para crear un ambiente interior seguro para quienes padecen asma. Para hacerlo, consulte esta guía sobre algunos de los desencadenantes más comunes del asma en interiores y cómo evitarlos.
ácaros del polvo
Es casi imposible encontrar una casa que no tenga al menos una cierta cantidad de estos pequeños insectos.
Cómo evitarlo: Lave su ropa de cama y desempolve las superficies de su hogar con regularidad. Además, también debe considerar instalar un sistema de ventilación. Los sistemas de ventilación mini-split son especialmente beneficiosos para reducir la presencia de ácaros del polvo porque no tienen conductos para que se acumulen los irritantes.
Polen
Este irritante es especialmente prominente durante la primavera y el otoño; sin embargo, también está presente en cantidades más pequeñas durante todo el año.
Cómo evitarlo: además de reducir la presencia de ácaros del polvo y varios otros desencadenantes del asma, la instalación de un sistema de ventilación también puede ayudar a reducir la presencia de polen. Además, debes aspirar, barrer y quitar el polvo una o dos veces por semana para evitar la acumulación de polen en tus pisos y otras superficies.
Moho
El moho puede liberar esporas dañinas en el aire que pueden desencadenar ataques de asma.
Cómo evitarlo: el moho prospera en ambientes húmedos, por lo que debe tratar de mantener la humedad en su hogar a un nivel saludable mediante el uso de un deshumidificador o sistema de ventilación eficaz. Los niveles de humedad en su hogar no deben exceder el 50 por ciento, para ayudar a prevenir el crecimiento de moho.
Caspa de mascota
Puede ser difícil creer que su adorable amigo peludo pueda hacerle daño, pero la caspa de las mascotas podría ser la culpable de causar sus ataques de asma.
Cómo evitarlo: Si bien deshacerse de su mascota probablemente no sea algo que considere, al menos debe tratar de mantenerlos fuera de su habitación y fuera de sus muebles. Si es posible, trate de mantenerlos afuera tanto como sea posible o asegúrese de bañarlos con frecuencia.
Para ayudar a reducir la presencia de algunos de los desencadenantes de asma más comunes en su hogar, considere invertir en un sistema HVAC mini-split. La tienda Pioneer Mini Split ofrece una amplia variedad de elegantes sistemas mini-split, desde mini-splits montados en el techo hasta splits montados en la pared. Nuestros sistemas son fáciles de instalar y mucho más rentables que un sistema tradicional de aire acondicionado por conductos. Para obtener más información sobre nuestros sistemas de alta calidad, contáctenos hoy.
